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Ragoût de bœuf à la mijoteuse

Un plat savoureux et réconfortant, idéal pour les dîners en famille lors des jours froids.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 8 heures
Temps total 8 heures 20 minutes
Portions: 6 servings
Type de plat: Dîner, Plat principal
Cuisine: Confort Food, Française
Calories: 350

Ingrédients
  

Ingrédients principaux
  • 900 g viande de bœuf (épaule), coupée en cubes de 5 cm Vous pouvez utiliser d'autres morceaux de viande à braiser.
  • 60 ml farine Pour enrober les cubes de viande.
  • 6 pieces pommes de terre Yukon gold, pelées et coupées en quartiers
  • 3 pieces grandes carottes, coupées en morceaux de 5 cm ou 225 g de mini-carottes
  • 4 pieces branches de céleri, coupées en morceaux de 5 cm
  • 1 piece gros oignon jaune, en dés
  • 225 g champignons, tranchés (optionnel) Peut être omis.
Liquides et assaisonnements
  • 240 ml vin rouge (optionnel) Peut être remplacé par plus de bouillon.
  • 480 ml bouillon de bœuf
  • 1 can tomates en dés (400 g), égouttée
  • 1 leaf feuille de laurier
  • 1/2 teaspoon thym séché
  • 1 teaspoon persil séché
  • 1/8 teaspoon piment de la Jamaïque moulu
  • 1 tablespoon sauce Worcestershire
  • Sel et poivre au goût

Method
 

Préparation
  1. Enrobez les cubes de bœuf avec la farine jusqu'à ce qu'ils soient complètement couverts.
  2. Dans une poêle à feu moyen-vif, faites saisir les cubes de bœuf dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Retirez et réservez.
  3. Dans la même poêle, ajoutez un peu plus d'huile et faites revenir les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
Cuisson
  1. Versez le vin rouge et le bouillon de bœuf. Raclez les sucs au fond de la poêle dans le bouillon. Laissez mijoter jusqu'à ce que le bouillon commence à bouillir.
  2. Disposez les pommes de terre, les carottes et le céleri au fond de la mijoteuse.
  3. Ajoutez les cubes de bœuf saisis, les oignons et l'ail avec le bouillon et les tomates en dés.
  4. Assaisonnez avec la feuille de laurier, le persil, le piment de la Jamaïque, la sauce Worcestershire, et du sel et du poivre au goût.
  5. Faites cuire à basse température pendant 8 heures.
Service
  1. Servez chaud avec du pain croustillant.

Nutrition

Portion: 1gCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtéines: 30gFat: 10gLipides saturés: 3gSodium: 800mgFibre: 4gSucre: 5g

Notes

Vous pouvez ajouter des légumes supplémentaires comme des pois ou des haricots verts pour une touche de couleur et de nutrition. Pour un goût encore plus riche, vous pouvez mariner la viande dans le vin rouge et les épices pendant quelques heures avant de la cuire.

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