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Soupe de Tortellini d’Automne avec Saucisse

Une délicieuse soupe réconfortante à base de saucisse, de légumes et de tortellini, parfaite pour les jours frais d’automne.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 45 minutes
Portions: 6 servings
Type de plat: Plat principal, Soupe
Cuisine: Automnale, Italienne
Calories: 320

Ingrédients
  

Ingrédients principaux
  • 1 lb saucisse italienne, retirée de l’enveloppe
  • 1 tablespoon huile d'olive
  • 1 medium oignon, coupé en dés
  • 2 cloves ail, hachées
  • 2 carottes, pelées et tranchées
  • 2 cups courge butternut, pelée et coupée en dés
  • 6 cups bouillon de poulet
  • 1 package tortellini au fromage de 9 oz
  • 2 cups épinards bébés
  • 1 teaspoon thym séché
  • Sel et poivre au goût
  • Fromage Parmesan râpé, pour servir

Method
 

Préparation
  1. Dans une grande casserole, chauffez l’huile d'olive à feu moyen. Ajoutez la saucisse italienne et faites cuire en la cassant avec une cuillère, jusqu’à ce qu’elle soit dorée et bien cuite. Retirez l’excès de graisse si nécessaire.
  2. Ajoutez l’oignon en dés, l’ail, les carottes et la courge butternut dans la casserole. Faites revenir pendant 5 minutes jusqu’à ce que les légumes commencent à ramollir.
  3. Versez le bouillon de poulet et ajoutez le thym séché. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant 15 minutes, ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
  4. Ajoutez les tortellini au fromage dans la soupe et faites cuire selon les instructions du paquet, généralement 5 à 7 minutes, jusqu’à ce que les tortellini soient tendres.
  5. Incorporez les épinards bébés et faites cuire pendant 1 à 2 minutes jusqu’à ce qu’ils flétrissent. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
  6. Servez la soupe dans des bols et garnissez de fromage Parmesan râpé avant de déguster.

Nutrition

Portion: 1gCalories: 320kcalCarbohydrates: 36gProtéines: 18gFat: 12gLipides saturés: 5gSodium: 800mgFibre: 4gSucre: 5g

Notes

Pour une soupe plus riche, ajoutez un peu de crème juste avant de servir. Vous pouvez également varier les légumes selon vos préférences.

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